Зарегистрироваться
Восстановить пароль
FAQ по входу

Последние выложенные файлы

Universal WellBeing Pty Ltd. — 116 p. — ISSN 2204-2474. EatWell magazine focuses on healthy food, delicious recipes and thriving communities. It is a subsidiary of WellBeing magazine and will help you eat well. Join the EatWell community! Featuring more than 70 recipes in each edition, EatWell offers you quick, tasty and healthy meal solutions in a beautifully designed magazine.
  • 87,59 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано

М.: Рипол Классик, 2011. — 360 с. — ISBN: 978-5-386-0267. Вы хотели бы заняться своим здоровьем или постройнеть к лету, но изнурительные диеты не для вас? Тогда вам помогут разгрузочные дни – замечательное средство, которое позволяет очистить и оздоровить организм, не отказываясь от привычного рациона, а вкусные и легкие блюда окончательно привьют вам вкус к здоровому питанию....
  • 1,42 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: Рипол Классик, 2011. — 360 с. — ISBN: 978-5-386-0267. Вы хотели бы заняться своим здоровьем или постройнеть к лету, но изнурительные диеты не для вас? Тогда вам помогут разгрузочные дни – замечательное средство, которое позволяет очистить и оздоровить организм, не отказываясь от привычного рациона, а вкусные и легкие блюда окончательно привьют вам вкус к здоровому питанию....
  • 1,94 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано

Dotdash Meredith, 2025. — 100 p. INFLAMMATION IS A BUZZY Word. What is it really? Is it always such a bad thing? How do the foods I eat impact inflammation? These were my own questions as we set out to create this collection. And these very same questions probably led you to pick up this magazine and take a peek. You’re in luck! We’ll answer all your anti-inflammation questions...
  • 116,35 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Рига: Звайгзне, 1967. — 322 с. Книга знакомит читателей с особенностями лечебного питания по сравнению с питанием здорового человека, с тем, какое питание и какие блюда наиболее пригодны для лечения каждой отдельной болезни или группы заболеваний, как правильно приготовлять эти блюда и какие продукты питания должны использоваться для их приготовления.
  • 8,85 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Издание автора, 2024. — 35 с. — ISBN 978-5-04-698518-4. Хотите взять диабет 2 типа под контроль и при этом наслаждаться вкусной едой? Эта книга — ваш идеальный гид по здоровому питанию! Внутри вы найдете: Полностью составленное меню на неделю с простыми и вкусными рецептами. Полезные советы по планированию рациона и подбору ингредиентов. Информацию о том, как питание помогает...
  • 628,38 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано

М.: АСТ; Мн.: Харвест, 2006. — 98 c. — (За 100 минут). — ISBN: 5-17-013584-Х, 985-13-6694-3. Прочитав книгу вы узнаете о полезных и лечебных свойствах сельдерея, о том как его приготовить, как очистить и улучшить состояние организма с помощью сельдерейных диет.
  • 1,63 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: Рипол Классик, 2007. — 104 с. — ISBN: 978-5-7905-5000-3 Свершилось! Медлить нельзя! С этой диетой вся ваша жизнь радикально изменится. На смену сомнениям и неуверенности в себе придут потрясающее ощущение нового, стройного тела и сознание своей неотразимости. И все это благодаря скромному и доступному растению сельдерею – идеальному средству сжигания жира и омоложения...
  • 1,08 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: Рипол Классик, 2007. — 104 с. — ISBN: 978-5-7905-5000-3 Свершилось! Медлить нельзя! С этой диетой вся ваша жизнь радикально изменится. На смену сомнениям и неуверенности в себе придут потрясающее ощущение нового, стройного тела и сознание своей неотразимости. И все это благодаря скромному и доступному растению сельдерею – идеальному средству сжигания жира и омоложения...
  • 694,24 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
СПб.: Комплект, 1996. — 200 с. — ISBN 5-7837-0064-9. В книге рассказано о новых продуктах питания — проростках семян и орехов. Приведены сведения об их свойствах. Даны рекомендации по проращиванию семян и применению проростков. Приведено более 50 рецептов блюд с проростками. Об авторе и ее книге. Предисловие Древняя медицина и современное питание. От семечка к проростку....
  • 2,43 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано

Apple Academic Press, 2024. — 404 p. This new volume explains in detail the properties of micronutrients and macronutrients and their diverse uses as nutraceuticals for their beneficial properties, such as their antioxidant activity and immunity-boosting properties and how they can be incorporated into the human diet for optimum health, for growing beneficial bacteria in the...
  • 13,42 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Издание автора, 2025. — 270 с. Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности: все вместе, еще и с системным подходом, который позволит сделать процесс быстрым и легким. И результат будет без срывов, раз и навсегда. Из книги вы узнаете о том, как не сорваться во время похудения, прочитаете о мифах и предубеждениях,...
  • 7,36 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Издание автора, 2025. — 270 с. Эта книга – не просто о том, как похудеть. Это больше, чем сухая теория или мотивация в отдельности: все вместе, еще и с системным подходом, который позволит сделать процесс быстрым и легким. И результат будет без срывов, раз и навсегда. Из книги вы узнаете о том, как не сорваться во время похудения, прочитаете о мифах и предубеждениях,...
  • 9,50 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: Рипол Классик, 2008. — 299 с. — ISBN: 978-5-386-00524-5. В этой книге собрано множество рецептов полезных и очень вкусных блюд - от простых до самых изысканных, приготовив которые можно улучшить состояние волос, кожи и ногтей, сделав свой путь к красоте очень приятным. Так же читатель найдет рецепты овощных, мясных, рыбных и многих других полезных блюд, которые можно...
  • 905,87 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: Рипол Классик, 2008. — 299 с. — ISBN: 978-5-386-00524-5. В этой книге собрано множество рецептов полезных и очень вкусных блюд - от простых до самых изысканных, приготовив которые можно улучшить состояние волос, кожи и ногтей, сделав свой путь к красоте очень приятным. Так же читатель найдет рецепты овощных, мясных, рыбных и многих других полезных блюд, которые можно...
  • 1,02 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано

М.: Лабиринт-Пресс, 2001. — 50 с. — (Малая золотая коллекция). — ISBN: 5-9287-0099-7. В этой книге собраны разнообразные способы похудения: около 40 диет, различные гимнастические комплексы; рекомендации врачей-диетологов и психологов по рациональному образу жизни.
  • 737,13 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Meredit National Media Group. — 100 p. What's for dinner? Is it healthy? Is it easy? If you ask these questions, Eating Well is for you. The magazine "Where Good Taste Meets Good Health," EatingWell delivers the information and inspiration you need to make healthy eating a way of life with great, easy recipes (most take 45 minutes or less), the latest nutrition science,...
  • 67,65 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Editions Hubert Burda Media. — 116 p. Saveurs Nutrition est le magazine « healthy food » avec des recettes saines et colorées et des conseils santé et diététiques.
  • 62,10 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
СПб.: Лениздат, 1992. — 90 с. — ISBN 5-289-01328-8. Автор, кандидат сельскохозяйственных наук, рассказывает о тех дикорастущих травах, которые являются съедобными или целебными. Даются их краткие характеристики, приводятся рецепты приготовления лекарств и блюд. Рассчитана на широкий круг читателей. Введение. Биохимические чудеса пищевых и целебных травянистых растений....
  • 2,10 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
СПб.: Комплект, 1996. — 200 с. — ISBN 5-7837-0064-9. В книге рассказано о новых продуктах питания — проростках семян и орехов. Приведены сведения об их свойствах. Даны рекомендации по проращиванию семян и применению проростков. Приведено более 50 рецептов блюд с проростками. Об авторе и ее книге. Предисловие Древняя медицина и современное питание. От семечка к проростку....
  • 2,77 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано

Universal Media Co, 2025. — 132 p. — (Being) — ISBN: 978-1-922510-85-3. Being’s latest publication, Mindful Food, is an exploration of how mindfulness enhances your relationship with food. We draw on the latest science and advice from passionate experts to support your mindful journey with food, and how this will reflect more broadly on being mindful in everyday life. A famous...
  • 45,17 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
American Diabetes Association 2012. — 177 p. The Asian Flavors Diabetes Cookbook is the first book that takes the naturally healthy recipes and meals of Asian cuisine and crafts them specifically for people with diabetes. Authored by Corinne Trang, who was dubbed by The Washington Post "the Julia Child of Asian cuisine," this unique collection of recipes will be attractive to...
  • 41,98 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано