Программа – «100 Способов похудеть» — это мультимедийный комплект от Master Media, в котором собрано более 100 традиционных способов похудения: дано свыше 50 диет на каждый день, на неделю, на месяц, а также разгрузочные дни, приведено 24 рецепта для нормализации обмена веществ в организме. В главе "Лечебное голодание" использованы рекомендации американских специалистов в этой...
В программе собрано более 100 традиционных способов похудения: * дано свыше 50 диет на каждый день, на неделю, на месяц, а также разгрузочные дни * для нормализации обмена веществ в организме, приведено 24 рецепта * в главе Лечебное голодание использованы рекомендации американских специалистов в этой области * приведены различные способы обычного массажа и точечного массажа для...
Используя данную программу, вы сможете составить свою систему питания, которая будет полностью сбалансирована по питательным элементам и поможет похудеть без вреда для здоровья.
В современном мире с каждым годом всё острее и более массово проявляют себя проблемы, вызванные неправильным питанием. Пристрастие к вредным для здоровья сочетаниям продуктов и к различным усилителям...
СПб.: Питер, 2001. — 160 с. — ISBN: 5-272-00268-7. Автору этой книги удалось `дойти до самой сути` проблемы избыточного веса. Ведь лишний вес - в первую очередь угроза здоровью, и только потом - косметический недостаток. Основываясь на законах физиологии, автор показывает укоренившиеся ошибки в диетологии, рассказывает о модных диетах и пищевых добавках (где польза, а где вред...
Пер. с англ. — М.: Эксмо, 2015. — 129 с. — (Идеальная фигура). — ISBN: 978-5-699-77514-9. Сейчас мы обладаем достаточными данными, чтобы быть в состоянии рекомендовать кратковременную высокоинтенсивную тренировку в качестве безопасной и эффективной альтернативы традиционным тренировкам, удаляя "временной барьер" как оправдание отсутствия занятий. Этим мы надеемся стимулировать...
Комментарии