Индекс массы тела (имт) Как правильно оценить свой вес

• Файл формата zip
• размером 4,24 КБ
• содержит документ формата doc

• Добавлен пользователем gilman 31.05.2012 02:13
• Описание отредактировано 02.06.2012 16:06

Как правильно оценить свой вес.
Популярная раньше простая формула для определения оптимального для своего роста веса (рост в сантиметрах минус 100) не является точной. Наиболее адекватным показателем, который оценивает содержание жира в организме является индекс массы тела (ИМТ).