Аллионе Цултрим. Накорми своих демонов. Практика для разрешения внутренних конфликтов

Москва: Эксмо, 2025. — 277 с. — ISBN 978-5-91478-029-3.Кгига- это психологическая пятишаговая программа, созданная ламой на основе древней буддистской практики чод. Эта практика направлена на развитие сострадания и понимания к своим внутренним недостаткам-демонам. Ее применение в повседневной жизни помогает развить потенциал глубокого исцеления и позволяет психике начать движение от поляризации к интеграции. Эта программа очень эффективна при работе с зависимостями, физическими и психическими заболеваниями, страхом, гневом, проблемами в отношениях и другими вопросами современной жизни.