Монтиньяк Мишель. Ужинайте и худейте! Для всех, особенно для мужчин

М.: Оникс, 1999. — 224 с. — ISBN 5-249-00339-7.Эта книга — настоящий справочник по здоровому питанию. Адресован он в первую очередь тем, кто отдает много времени работе и не имеет возможности постоянно следовать диете. «Да это и не нужно!»—убеждает нас известный французский диетолог Мишель Монтиньяк. Из его книги вы узнаете, как сохранить форму, не отказываясь от деловых обедов и дружеских встреч за обеденным столом.