СПб.: Весь, 2018. — 240 с. — ISBN 978-5-9573-3408-8.
По мнению Барбары Мур, существует два мощных магических метода очищения энергии — сон и уборка. Кстати, из книги вы узнаете, как сделать и то и другое более эффективным. Но что если этих практик недостаточно? Усталость вас не покидает, вы постоянно тревожи-тесь, в вашей жизни повторяются одни и те же негативные ситуации?
Барбара Мур предлагает конструктор энергетических техник, из деталей которого вы сможете собрать собственную практику, основанную на ваших нынешних потребностях. И будете самостоятельно совершенствовать ее, когда потребности изменятся.
В первой части автор рассказывает о природе энергии и о том, чего ожидать от работы с ней. Вы поймете, что происходит сейчас с вашим энергетическим телом и какого рода забота ему необходима.
Вторая часть посвящена очищению личной энергии, освобождению от блоков и практике определения и поддержания нужного именно вам уровня энергии.
А из третьей части вы узнаете, как воздействовать на энергию дома, машины, офиса и других помещений и пространств, в которых проходит ваша жизнь.
Помимо техник очищения энергии автор уделяет особое внимание взращиванию энергии и профилактике энергетического здоровья.
Введение
Чего ожидать от книги
Ваша практика, а не моя система
Определяем терминыЭнергия
Вибрация
Движение
Энергетическое тело
Энергетическая гармония
Основы энергетического здоровьяПрофилактическая забота об энергетическом теле
Ключи к энергетической гармонии
Все связано
Микрокосм и макрокосм
Забота о себеПочему это важно
Техники очищения энергииОчищение
Практики очищения
Техники сохранения и развития энергииСохранение
Развитие
Подготовка к очищениюВажность корней
Польза работы с энергией
Тень
Мусор в кладовой тени содержит подсказки
Определение эмоциональных блоковНачните с любви
Реакция или отклик?
Эмоциональные состояния
Привязанные истории
Определяем неверное направление умаСостояния ума и умение различать
Сила прощения
Еще раз о любопытстве
Ключи от кладовой тени у вас в руках
Ваша личная энергетическая практикаСоздаем привычки
Добавляем навыки сохранения и развития
бокое очищение
Жизнь с чистой энергией
Результаты
Ваше окружениеВаше личное пространствоЗабота об энергии пространства
Основа очищения, сохранения и развития энергии пространства
Техники «освежителя воздуха»
Портативные средства работы с энергией
Со-творение мира посредством благословенийТворение мира
Благословения
Как благословлять
Творческие практики благословений
Заключение
Приложение А
Приложение Б
Об авторе
Библиография