Расчёт калорий

Москва: Рипол Классик, 2009. — 64 с. Чтобы следовать здоровому образу жизни, необходимо в первую очередь обратить внимание на свой ежедневный рацион. Его энергетическая ценность должна быть строго сбалансирована, то есть учтено количество потребляемых белков, жиров и углеводов. Если вы сумеете организовать свое питание должным образом, то ожирение вам не грозит. Более того, все...

М.: Рипол Классик, 2009. — 64 с. — ISBN 978-5-386-01383-7. Лишние калории, не перерабатываемые организмом в энергию, превращаются в жировую ткань. Для того чтобы до преклонных лет сохранить стройность и не иметь проблем с лишним весом, необходимо тщательно следить за своим ежедневным рационом. Правильно рассчитать количество необходимых калорий поможет наша книга. Новейший...

2011. - 10 с. (Вкусная кухня). Таблица калорийности продуктов с точным указанием воды, белков, жиров, углеводов, килокалорий. Описана вся полезность органической пищи, после употребления которой, наш организм получает так необходимые ему белки, жиры, углеводы и килокалории. Содержание. Молоко и молочные продукты. Жиры, маргарин, масло. Хлеб и хлебобулочные изделия, мука....