Тарасов Евгений. Как дожить до 100 лет без болезней и бед

М.: Эксмо, 2016. — 128 с. — ( 99 лет активной жизни). — ISBN: 978-5-699-84585-9.Более трех сотен лет тому назад знаменитый англичанин Джонатан Свифт написал: «Каждый хочет жить долго, но никто не хочет стареть». Однако, действительно, для того, чтобы стать долгожителем, нужно не только хотеть этого, но и знать как. Так в чем же заключен секрет активного долголетия человека? В наши дни практически каждый понимает: чтобы жить долго – недостаточно лишь правильного образа жизни и здорового питания. А нужно кое-что еще… А что именно, вы узнаете из новой книги врача высшей категории Е.А. Тарасова.