Курпатов Андрей. 21 правдивый ответ. Как изменить отношение к жизни

7-е изд. — Москва: Олма Медиа Групп, 2013. — 288 с. — (Новый бестселлер). — ISBN: 978-5-373-05330-3."Как изменить отношение к жизни" - книга о четырех универсальных заблуждениях. В них причина всех наших неприятностей. Благодаря правдивым ответам Андрея Курпатова уже тысячи людей по-новому взглянули на свою жизнь и обрели счастье!
Присоединяйтесь!Предисловие.
Вместо введения.
Что такое иллюзии?
Зарисовка из психотерапевтической практики: «Мама, молчите!».
Два мозга в одном.
Моя твоя не понимай!
Опасность любви и любовь к опасности.
Зарисовка из психотерапевтической практики: «СПИД— не спит!».
Иллюзии— это не случайность.
Что такое «здравый смысл»?Иллюзия опасности.
Родом из детства.
Зарисовка из психотерапевтической практики: «Я, доктор, з-з-за-ааа-икаюсь…».
Мои университеты.
Это только иллюзия.
Зарисовка из психотерапевтической практики: «В вашем случае медицина бессильна!».
Так ли велика опасность?
Страх — это проблема.
Зарисовка из психотерапевтической практики: «Смертельная привлекательность».
Откуда приходит беда?
Опасности и опасения — это не одно и то же!Самые важные правила.
Замените иллюзиюна реальность.
Обманите обманщика.
Играйте со временем.
Не ищите того, что найдет вас само.
Не потеряйте главного.Иллюзия счастья.
Сказочное детство.
Зарисовка из психотерапевтической практики: «Жертва сказок».
А вот верим мы по-взрослому.
Сказки для взрослых.
Зарисовка из психотерапевтической практики: «История Германия продолжается».
Треснувшее зеркало.
Иллюзия, только иллюзия.
Зарисовка из психотерапевтической практики: «Милый мои, хороший, ни о чем сам не догадывайся!».
Всегда мало, всегда недостаточно.
Свобода от иллюзии.
Зарисовка из психотерапевтической практики: «Домик с садом и белой оградкой».
Самые важные правила.
Жизнь взамен на фикцию.
Инвентаризация жизни.
Блаженное слово «довольно».
Начните с конца.
Возможное и достижимое.Иллюзия страдания.
Детская защита.
Зарисовка из психотерапевтической практики: «Наша жизнь складывается, а мы ее разрушаем…».
Лучшая манипуляция!
Зарисовка из психотерапевтической практики: «Я в моем горе! Подите отсюда и оставьте же меня наконец!».
Когда иллюзия становится реальностью.
Мои миллионы.
Зарисовка из психотерапевтической практики: «А разве можно без страданья на земле прожить?!. ».
Наше родное страдание.
Зарисовка из психотерапевтической практики: «Я не страдаю, а болею…».
Страх, глупость и боль.
Самые важные правила.
В страдании нет никакого смысла.
Никогда себя не жалейте.
Мы нужны другим сильными.
За страданием всегда что-то стоит.
Дальше будет лучше!Иллюзия взаимопонимания.
«А вот маме все понятно!».
Зарисовка из психотерапевтической практики: «Мамина дочка».
«Меня никто не понимает!».
Зарисовка из психотерапевтической практики: «Его должность — «кавалер»».
«Ты только пойми меня правильно!».
«Как можно этого не понимать?!».
«Можно говорить попонятнее!».
Зарисовка из психотерапевтической практики: «Внимание— это то, что я даю тебе!».
Самые важные правила.
Иногда «Нет» значит больше, чем «Да».
Снимите требования.
Другой— это «другой».
Займитесь самоподкреплением.
Будьте благодарны тем, кто вас не понимает.
Вместо заключения: иллюзия любви.