Пономарева Ю. Простые хитрости здорового питания. Полезное и вкусное для вашей стройности

Http://mygrace.ru. — 37 с.: ил.Здоровое питание стало модным трендом, а для кого-то и неотъемлемой частью жизни.
Книга «Простые хитрости здорового питания» о том, как с помощью небольших изменений в способе приготовления или составе блюд пересмотреть свой рацион, сделав его более здоровым. Таким, который будет способствовать вашей бодрости, отличному самочувствию, а так же стройности и красоте!
Перечисленные в ней приёмы не потребуют много времени, будут достаточно просты, но при этом эффективны. В конце книги вас ждёт краткий её конспект – все правила и хитрости будут собраны на 3-х страницах в виде тезисов. Причём в том порядке, в каком расположена информация в книге.Как сделать обычные продукты полезнее?
Как сделать воду вкусной? 5 простых рецептов.
Калорийность куриного супа – как уменьшить?
Нитраты в овощах – как уменьшить их содержание?
5 секретов выбора здоровых продуктов.
Секреты здорового питания.